نظام التغذية بعد استئصال اللوزتين
نظام التغذية بعد استئصال اللوزتين
- يعتبر نظام التغذية بعد استئصال اللوزتين واللحمية لدى الأطفال من الامور الضرورية و يجب ان يكون كاملا متكاملا من جميع عناصر التغذية، كي لا تكون فترة التعافي صعبة، حيث يمكن للألم أن يجعل إطعام الطفل أمرًا صعبًا ومع ذلك، يجب أن لا نهمل أهمية تغذية الطفل بشكل صحيح للمساعدة في استعادة صحته بأسرع وقت ممكن.
- اللوزتان عبارة عن كتلتين كبيرتين من الأنسجة تقعان في الجزء الخلفي من الـحلق، على الرغم من أن عملية استئصال اللوزتين قصيرة وبسيطة وآمنة، إلا أن الألم بعد العملية الجراحية يكون شديدًا ويتطلب الرعاية و اتباع نظام التغذية السليم الموصوف من الأطباء بعد الجراحة.
- ليس كافيًا فقط تقديم المثلجات و المشروبات كما هو شائع، يجب أن يحتوي النظام الغذائي على مجموعة متنوعة من الأغذية التي تساعد في التعافي السريع، سنناقش في هذا المقال النصائح والتوجيهات حول التغذية بعد استئصال اللوز واللحمية للأطفال، بما في ذلك الأطعمة التي يجب تجنبها.
نظام التغذية بعد استئصال اللوزتين لدى الاطفال
فيما يلي أهم التعليمات التي تخص نظام التغذية اجراء عملية الاستئصال للوزتين، والماكولات التي يجب إعطاؤها للطفل بعد العملية والتي بدورها تساعد على تقليص فترة التعافي وسرعة التئام الجرح وهذه الأطعمة هي:
- جيلي الحليب: غلي كوب من الحليب مع ملعقة من العسل وملعقة من الجيلاتين حتى 5 دقائق ثم تركه في الثلاجة بعد أن يبرد.
- حليب الأرز: ينقع الأرز في الليلة السابقة ويغلى مع الحليب والقشدة والعسل 40 دقيقة ثم يتناوله بعد أن يصبح فاتراً.
- البطاطا المطبوخة والبروكلي مع الزبدة والقليل من الكريمة.
- هريسة الدجاج: يطهى الدجاج مع العدس والبصل ثم يهرس مع الكريمة ويقدم بعد أن يصبح فاتراً.
- لا يوصف البرتقال المعصور أو الفاكهة الحامضة للأطفال، لأنه يسبب التهيج.
- أحسن العصائر للأطفال الأعزاء بعد عملية اللوزتان هي الجزر الطبيعي ، و التفاح، و الليمون الحلو.
- يجب أن يتناول الأطفال عدة حصص من الآيسكريم لتبريد أجسامهم.
- إعطاء طفلك الأدوية اللازمة بعد الجراحة وبانتظام مثل المضاد الحيوي لتسرع من عملية التئام الجرح.
نظام التغذية بعد استئصال اللوزتين للكبار
- يجب تقديم الأغذية الطرية وسهلة البلع مثل الايس كريم، الجيلي، المهلبية، و الزبادي قليل الدسم.
- يمنع تماما الطعام الساخن، و المأكولات الناشفة، والحارة أو التي تحتوي على توابل قوية، حتى لا تحدث مضاعفات.
- بعد 24 ساعة من الجراحة مباشرة والقضاء على الغثيان عند، يجب تناول الماكولات السائلة وشبه الصلبة باردة أو فاترة لمدة 3-4 أيام.
- إعطاء المسكنات اللازمة لتقليل الإحساس بالألم.
- أفضل الغذاء هو الايس كريم العادي بدون نكهة أو مكسرات، والجيلي والحلويات العادية بدون شوكولاتة أو إضافات حتى لا تسبب تهيجًا وسعالًا.
- تجنب الأطعمة ذات اللون الأحمر بأي شكل من الأشكال، حتى لا يتم الخلط بينها وبين الدم في حالة القيء.
بعد استئصال اللوزتين
يوصى بإجراء عملية استئصال اللوز للأشخاص الذين يعانون من الالتهاب الحلقي العقدي و ارتفاع درجة الحرارة عدة مرات في السنة أو الذين يعانون من انقطاع التنفس الشديد خلال النوم، فترة التعافي للبالغين ليست سهلة كما هي الحال بالنسبة للأطفال. وفيما يلي أهم ما يجب ان يتبع بعد العمليه:
- شرب أكبر عدد ممكن من السوائل.
- بعد استئصال اللوزتين، يجب تناول نظام غذائي سائل أو أطعمة طرية لبضعة ايام.
- يمكن استخدام المثلجات و المشروبات الباردة مثل الماء و العنب المعصور أو التفاح والمشروبات غير الكحولية خلال هذه الفترة.
- ومن المستحسن عدم استخدام عصير البرتقال أو الجريب فروت.
- ننصح بتناول أطعمة غير المتبلة واللينة، مثل الجيلي، وصلصة التفاح، والبطاطس المهروسة.
- يفضل استخدام جهاز ترطيب بارد في المنزل للحفاظ على رطوبة الهواء داخل المنزل وتهدئة الجرح.
- الراحة لمدة اسبوع بعد العملية.
- تجنب الأشخاص الذين يعانون من البرد والتهاب الزور والأنفلونزا.
الخطة الغذائية بعد استئصال اللوزتين
لا يستطيع الشخص الذي يخضع للجراحة تناول الأطعمة الساخنة والحارة، يجب أن يتناول الطعام الدافئ واللين. بعد خمس إلى ست ساعات من استئصال اللوزتين، يمكنه تناول الآيسكريم البسيط واللين والمبستر أو شرب الماء البارد بالقدر الذي يريده، يجب تنفيذ النظام الغذائي بالترتيب التالي:
- اليوم الأول: كوب من الحليب أو الجيلاتي.
- اليـوم الثاني: الشاي البارد – الحليب – اللبن – الزبادي – العصير الصافي وغير الكحولي – حليب الأرز.
- اليوم الثالث: إضافة الحساء الفاتر – البيض بالعسل – البسكويت المنقوع في الشاي إلى النظام الغذائي السابق.
- يومي الرابع والخامس: أضف البطاطا المسلوقة إلى النظام الغذائي المذكور أعلاه.
- من اليوم السادس إلى الأسبوعين يجب على المريض أخذ المشروبات السائلة و أطعمة طرية، ومن الأسبوع الثالث لا يتبع نظاماً غذائياً.
- يجب على المريض أخذ الأدوية الموصوفة له.
- لا تستخدم الأطعمة الصلبة مثل البذور والفستق ورقائق الشيبس والخبز الصلب والأرز، والأطعمة اللزجة.
- أثناء التعافي، يمكن رؤية طبقة بيضاء في موقع العملية، وهو أمر طبيعي وليس عدوى.
سبب أكل الايسكريم بعد عملية اللوز
من أهم الأمور بعد الجراحة هو اتباع نظام غذائي واستخدام الأطعمة المفيدة للتعافي في أسرع وقت ممكن ومن هذه الأطعمة التي يمكن أن تساعد على التعافي بعد الجراحة هو الآيسكريم لما لة من أهمية كبيرة في التئام الجرح وعدة أسباب أخرى وهي :
- في 1-2% من المرضى هناك احتمالية حدوث نزيف، لذا فتناول الآيس كريم يمكن أن يقلل من خطر النزيف بعد استئصال اللوزتين.
- يستخدم الآيسكريم أيضا لتخفيف الاحمرار.
- يعتبر أيضا من الأطعمة القيمة، وتعتمد السعرات الحرارية والدهون لهذا النوع من الأغذية على نوع الكريمة أو صفار البيض أو الحليب أو المحليات المستخدمة فيه، و التي تحتوي على فيتامين B2 والكالسيوم.
- يحتوي الآيس كريم على طاقة خاصة تزيد بحوالي أربعة أضعاف عن الحليب الدهني المعتمد على منتجات الألبان. .
- يُنصح باستخدام عدة حصص من الآيس كريم بعد العملية لتخفيف الحرارة ومنع الهبات الساخنة.
- يجب الترطيب الكامل، أي يجب شرب 6-8 أكواب من الماء يومياً، لأن الجفاف قد يزيد من التهاب الجرح بعد العملية.
الاكل بعد عملية اللوز واللحمية للاطفال
توجد بعض الأطعمة الهامة التي يمكن الاعتماد عليها بعد عملية اللوز واللحمية للأطفال وهي:
- منتجات الألبان: الزبادي و اللبن الرائب.
- الأجبان والحليب.
- الفواكه: مثل الموز والبطيخ والتفاح المهروس.
- الخضروات: البطاطس المسلوقة، البروكلي، البازلاء، الجزر.
- البروتينات: مثل البيض، ، اللحم أو الدجاج المفروم.
- الأسماك الفيليه بدون عظم، حيث تتميز بأنها طرية وسهلة البلع، ويجب التأكد أنها منزوعة الشوك.
- البقوليات مثل الفول و مرق العدس، زبدة الفول السوداني.
اجراءات عملية استئصال اللوزتين
- تُجرى عملية اللوزتين حسب بعض العوامل مثل حالة الشخص واللوزتين ورأي طبيب الأنف والأذن والحنجرة ، وهي تقع في نهاية الحلق، خلف اللسان تلعب اللوزتان دورًا في جهاز المناعة وتعتبر من آليات الدفاع في الجسم.
- طريقة استئصال اللوزتين : استئصال اللوزتين التقليدية – “Tonsillectomy” : تتم إزالـة اللوزتين بشكل كامل، تستغرق هذه الطريقة وقتًا أطول من الطرق الأخرى وقد يصاحبها بعض النزيف و الألم بعد العملية.
- استئصال اللوزتين بالليزر: يتم إزالـة كافة أنسجة اللوزتين التالفة بالليزر، ولكن يترك طبقة رقيقة للحفاظ على العضلات أسفل الحلق.
الإجراءات قبل استئصال اللوزتين
قبل عملية اللوزتين سيكون من الضروري عمل التحاليل و الفحوصات اللازمة وهي كالتالي:
- عادة ما يتم استئصال اللوزتين في العيادة الخارجية.
- يعد الفحص البدني والسجلات الطبية أحد الإجراءات التي يجب مراجعتها وتقييمها قبل الجراحة.
- إذا كنت تتناول أي دواء فمن الأفضل إبلاغ المعالج، وإذا كنت تتناول مسكنات الألم غير الستيرويدية فيفضل التوقف عن استخدامها لمدة أسبوع قبل الجراحة.
- أما في يوم استئصال اللوزتين يفضل الصيام ثماني ساعات وتجنب الأكل والشرب.
- وهذا يعني أنه يمكنك العودة إلى المنزل في يوم الجراحة.
- يمكن إجراء عملية اللوزتين بطريقتين هما: استئصال اللوزتين و الغدانية.
- تجري العملية بعد التخدير من قبل طبيب الأنف والأذن والحنجرة وأيضا اختيار تقنية إزالة اللوزتين حسب حالة المريض وتقدير الطبيب.
- تُنفذ إجراء عملية استئصال اللوزتين تحت التخدير .
- تختلف مدة عملية اللوزتين حسب نوع الجراحة، ولكن تستمر هذه الجراحة حوالي ساعتين.
اعراض ما بعد عملية استئصال اللوزتين
الأعراض التالية بعد استئصال اللوزتين، و التي لا ينبغي أن تكون مثيرة للقلق على الإطلاق لأنها الاستجابة الطبيعية للجسم بعد عملية الشفاء:
- قد يحدث تغير مؤقت في صوت الطفل، وغالباً ما يستمر لفترة لا تتجاوز الشهر، ثم يعود الصوت إلى طبيعته.
- التهاب الزور المعتدل إلى الشديد لفترة إسبوع إلى إسبوعين.
- الغثيان والقيء لعدة ايام بعد استئصال اللوزتين.
- رائحة الفم الكريهة وتستمر حتى إسبوعين.
- الإصابة بالأرق أو اضطرابات النوم .
- صعوبات في البلع: هذه أعراض مؤقتة وتتحسن في أقل من شهر.
- صعوبة تنفس الطفل في الفترة الأولى بعد العملية بسبب التورم المؤقت في منطقة العملية، ولكن هذا التورم يزول تدريجيًا.
- يتحسن التنفس بشكل ملحوظ خلال إسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.
العمر المناسب لعملية اللوز سواء للكبار او الاطفال
- افضل وأنسب عمر لإجراء عملية جراحية لاستئصال اللوزتين عند الطفل هو من عمر 4 سنوات، لأن اللوزتين إذا تم استئصالها في سن صغير جداً فإن ذلك يؤثر على الجهاز المناعي للجسم. ولكن بعد سن 10 سنوات ، ستؤثر على الشخص آفات ومضاعفات الفم والفكين، وكذلك اضطرابات النمو.
- أما بالنسبة للكبار الذين يعانون من الشخير أو أعراض اخرى مثل انقطاع التنفس خلال النوم أو إذا كان الشخص ينام وفمه مفتوحاً أو يعاني من التهابات في الـحلق أكثر من المعتاد ، يجب تنفيذ عملية استئصال اللوزتين في أي عمر لتجنب خطر الموت المفاجئ بسبب نقص الأكسجين.
هل عملية استئصال اللوزتين خطيرة ؟
إنها عملية بسيطة وآمنة، ومع ذلك، قد تكون هناك بعض المخاطر:
- تورم اللسان أو الحلق، والشعور وكأن هناك شيئًا عالقًا في الزور.
- ألم في الأذن أو الرقبة أو حتى الفك.
- الخطر الأكثر خطورة هو النزيف.
- هناك خطر آخر يتمثل في احتمال الاصابة بالعدوى بعد جراحة اللوزتين.